こんにちは!暖かくなってきましたね。 春になると、冷えやこりなど自律神経が関係する体の様々な部位に不調が現れやすくなります。その原因のひとつが骨盤の歪み。骨盤を整え、姿勢を正した健康的な体を作っていきましょう。また、骨盤矯正は、産後の不調にも効果的です。 気候が変化しやすい春には、自律神経の乱れが起きやすくなります。その主な原因は外気圧。自律神経は、外部の気圧変動に合わせて交感神経・副交感神経を切り替えることで、呼吸・循環・消化など多くの体内器官の働きを調節しています。気候の変化に伴い気圧が激しく変動すると、交感神経と副交感神経の切り替えがうまく行なわれなくなってしまうのです。 これにより自律神経の乱れによる症状の一部が、冷え性や胃腸の不調につながり、体内の血液循環がスムーズにいかなくなります。血液が十分に行き届かなくなると、冷えやこり、消化不良によって下痢や便秘、胃もたれなどが引き起こされるのです。また、耳や脳の血流が悪くなり、体の平衡感覚がうまくコントロールできなくなると、目まいやふらつきに悩まされることもあります。 自律神経の機能低下による、これらの春の不調を解消するために効果的な方法が、骨盤矯正。骨盤は自律神経が通る脊髄を支えているため、骨盤周辺の緊張した筋肉をほぐして骨盤の位置を正すことで、自律神経も正常な状態に戻りやすくなります。 骨盤矯正をするにあたり、自宅でストレッチを行なうのもひとつの方法ですが、自力で骨盤の歪み、歪みの原因などを細部まで把握することは、なかなかできません。そこで当院の施術!専門知識を持つプロに骨盤の状態を見てもらうことによって、より症状に合った施術法が分かり、根本的な不調解消につなげることができるのです。 春は始まりの季節。嬉しい気持ちになる方がいる一方で、同時にストレスを感じる方も少なくありません。ストレスから、肩こりなど体の不調を感じる方も多くいます。また、肩こりには無縁と考えていた方でも、気温の変動や血行が悪いなどの理由から肩こりになる場合があります。体が重いと心までどんよりとした気持ちになりませんか?これでは、新しいはじまりで「さあ、がんばるぞ」という気持ちにはなれません。そこで、新しい春のスタートを気持ち良く始めるために一度ご相談してくださいね。
〒599-8273 大阪府堺市中区深井清水町4030番地 淀川深井ビル101号
予約優先制
電話番号 072-277-5559
交通事故治療専用ダイヤル 0120-110-900
駐車場 あり(コインパーキング)
休診日 日曜日
お得なクーポンなどはこちら↓↓
エキテン https://www.ekiten.jp/shop_6765996/
オフィシャルHP http://asai-medical-wing.com/
交通事故専門HP http://www.0909loopquest.com/
こんにちは!深井駅前で骨盤矯正、交通事故治療・美容鍼灸が得意なwing鍼灸整骨院です!
コロナウィルスの流行により、当院の対応として患者様にもアルコール消毒をして頂いたり、
スタッフ一同マスク着用と、これまで同様に施術前後の手指並びに機器のアルコール消毒を徹底して行なっております。
引き続き業務は平常通り行っておりますので、ご来院お待ちしております。
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こんにちは!深井駅前wing鍼灸整骨院です。
今日は反り腰と腰痛の関係性についてです。
腰痛の種類に下位交差症候群というものがあります。
簡単に言うと反り腰の姿勢です。
下位交差症候群の特徴として
下位交差症候群とは気をつけをしたような一般的に
良い姿勢とされるのですが、反リ腰になっているよう
な姿勢をいいます。
下位交差症候群はチアリーダーやバレエダンサー、
新体操の選手といった過剰に良い姿勢を強調する
ような方によく見られます。
下位交差症候群の特徴は
・腸腰筋、大腿直筋など股関節屈筋群の短縮
・腰背部の短縮
・腹筋群の機能不全
・ハムストリングスなど股関節伸筋群の機能不全
・足関節背屈制限
などが挙げられます。
下位交差症候群では腹筋群の機能不全が特に問題
になります。
そのために腰が反ってしまいお腹が前に突き出た
様な姿勢になってしまいます。
腰に負担がかかるので腰痛の原因になります。
下位交差症候群のアプローチとして、短縮筋の
ストレッチはもちろん体幹のエクササイズをおこないます。
またストレッチやエクササイズを効果的に行う為に骨盤矯正などもおこないます。
腰痛でお困りの方は1度ご相談ください。
当院へのアクセス情報
所在地
〒599-8273 大阪府堺市中区深井清水町4030番地 淀川深井ビル101号
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駐車場
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休診日
土曜日午後、日曜日、祝日
こんにちは。深井駅前で骨盤矯正、美容鍼灸、交通事故治療をしています。WING鍼灸整骨院です。
今日は肩の痛みや凝りについてのお話です。
凝りや、痛みの原因の一つに上位交差症候群というものがありす。
上位交差症候群とは、頭部前方偏位、頸部前弯、胸椎の港湾増強、肩の挙上と前方突出、肩甲骨の回旋という特異的な姿勢の変化です。
簡単に言うと頭が前に出て猫背になっている。
このような悪い姿勢から筋肉の長さ等のアンバランスが生じ凝り、痛みの原因となります。
WING鍼灸整骨院では姿勢の細かい分析を行い、治療を行います。
肩の症状でお困りの方いらっしゃいましたら一度ご相談ください。
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