こんにちは！
堺市中区にあるVIVA鍼灸接骨整体院 堺深井院です！

今日はそんな時に少しでも体をラクにする秘訣をお話しします。

まずは体を治すにあたって重要なことは、私たち整骨院と患者様の協力です。
もちろん私たちはプロとして全力で治療に取り組みますが、施術できる時間は1日の中ではほんの少ししかありません。

ここで治療すればすべて治るからとお任せになるのではなく、体の使い方を変えて頂くよう意識してもらったり家でのストレッチなどを意識して取り組むことで治りも早くなりますし、体も悪くなりにくくなります。

人間の身体はほんの少しの意識の差や習慣で大きく変わってきます。
今日はちょっといつもより体が重いな。等異変を感じた際、そのまま放置するのではなく少しストレッチしてみたりするだけでマシになったりすることもあります。

痛みをコントロールし、うまく付き合うことで通院が難しい時期もあまり状態を悪くせずに過ごすことが出来るのです。
　

こうしたセルフケアの方法も当院でアドバイスさせて頂いております。
もし体の不調でお悩みの方は是非当院へご相談ください。

599-8273 大阪府堺市中区深井清水町4030番地 淀川深井ビル101号
予約優先制
電話番号 072-277-5559
交通事故治療専用ダイヤル　0120-110-900
駐車場 あり（コインパーキング）
休診日 日曜日

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