こんにちは！

堺市中区深井駅前にあるVIVA鍼灸接骨整体院 堺深井院です。

産後の骨盤の開きを締め、肩や腰の痛みをやさしく取り除き、産前の痛みのない体とスタイルへと導いていきます

育児での疲れや痛み、姿勢が崩れがちですよね。
抱っこでの腱鞘炎、猫背や産後の骨盤矯正、育児特有の痛みを緩和させたり、同じ痛みを繰り返さないように当院ではセルフケアの指導、食事指導も行っています

ご家族様の健康もサポートしますので気軽に当院までご相談ください！

〒599-8273 大阪府堺市中区深井清水町4030番地 淀川深井ビル101号
予約優先制
電話番号 072-277-5559
交通事故治療専用ダイヤル　0120-110-900
駐車場 あり（コインパーキング）
休診日 日曜日

お得なクーポンなどはこちら↓↓
エキテン　https://www.ekiten.jp/shop_6765996/

こんにちは！

堺市中区深井駅前にあるVIVA鍼灸接骨整体院 堺深井院です。

肩こり・頭痛に悩まされていませんか？⍨

激しい頭痛と凝り固まった肩こりがあると辛いですね

肩こりと頭痛というダブルの症状は
肩こりを改善することで、
肩こりと共に頭痛も暖和、改善出来ます◊*ﾟ

肩こりの改善策としては、
肩を定期的に動かす、
身体を温める、適度な運動をしましょう❢❢❢

肩こりもとれやすくなります ♪♪

ぜひ試してみてくださいᵕ̈*

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おはようございます！

堺市中区深井駅前にあるVIVA鍼灸接骨整体院 堺深井院です。

皆さんは、産後のお身体の状態ご存知ですか？

よく聞くのが骨盤矯正などですよね！！

まず産後の骨盤というのは、とても緩みやすくなっています。

原因は、妊娠中に特に多く分泌されるホルモン『リラキシン』の働きによるものです。

リラキシンは主に卵巣から分泌されるホルモンで、出産時に赤ちゃんが産道を通りやすくするために骨盤周りの仙腸関節や恥骨周辺の関節を緩ませるという作用があります。

それにより、産後の骨盤はとても不安定であるということがいえます！

当院でも産後の骨盤矯正を行っておりますので、ぜひご相談ください(^^)

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こんにちは！

堺市中区にあるVIVA鍼灸接骨整体院 堺深井院です。

慢性・急性の腰痛に悩まれてませんか？☹︎

慢性的な腰の痛みは、
不良な姿勢や蓄積された疲労、運動不足、肥満
などから出てくる痛みになります⚡︎⚡︎

急性的な腰の痛みは、
日常で動いている時の動作に起こってしまいます。(ぎっくり腰)
物をとる為に曲げた姿勢、中腰で荷物を持ち上げた、
何気なく振り返った時に起こってしまいます⚠︎

慢性も治療は必要ですが、急性なら早急に治療が大事です❢❢

次の日の仕事は痛みがない状態で出勤したい！
という患者様からよくお問い合わせがきます。

慢性・急性の腰痛がある時は当院にご相談ください໒꒱· ﾟ

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こんにちは！

堺市中区にあるVIVA鍼灸接骨整体院 堺深井院です。

梅雨時期は低気圧になってしまいます☔︎

低気圧になると副交感神経が働くようになります❢❢

副交感神経とは体を休息させる神経で、
体が休むと勝手に感じてしまいやる気が出ない、
だるいという症状があらわれることがあります⍨
こういったことで体がストレスを感じ、
頭痛を引き起こしてしまいます⚠︎

頭痛低気圧によって引き起こされやすいことの
もう一つは肩こり⍤✷

そんな肩こりに良いとさているのは
ビタミンEが含まれている食品です❢❢
うなぎ、さつまいも、たらこなどに多く含まれています❢❢
ビタミンEは血行をよくして痛みを和らげてくれます❢❢

・梅雨時の肩こり、頭痛でお困りの方
・気分がどんよりした感じが続く
・体がだるい、きつい
・肩こり、腰痛

などの症状がある方ぜひ当院にご相談ください໒꒱· ﾟ

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堺市中区にあるVIVA鍼灸接骨整体院 堺深井院です。

今回は産後に食べると良いものをお伝えしていきます！

産後は母乳や赤ちゃんの骨を作るために使った鉄分・カルシウムが 不足しやすくなるのをご存知ですか？！( ºﾛº) 鉄分不足には、海藻類（わかめ・ひじき）、レバーやほうれん草！カルシウム不足には、乳製品、小魚、大豆食品を 食事に入れるのをオススメします！

ママさんご自身や赤ちゃんのためにも栄養をたくさん取りましょう！

当院では産後骨盤矯正も行っています！

産後2〜6ヶ月の間が、 開いたり歪んでしまった骨盤を矯正 するのにベストな期間です♪

産後1年を過ぎると骨盤を締めていく矯正が、かなり難しくなるので迷われている方は、まずお気軽にご相談下さい！そして、当院にはキッズスペースもありママさんが治療を受けている間、 受付スタッフがお子様と一緒に遊んだりママさんと一緒の部屋で過ごすこともできますので、ご遠慮なくお子様も一緒にご来院下さい(^^)/

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堺市中区深井駅前のVIVA鍼灸接骨整体院 堺深井院です。

このような症状で悩んでいませんか？

♢立ったり座ったりする時に痛い
♢台所に立って料理をするのが辛い
♢腰は痛いがレントゲンでは異常がない言われた

腰痛と言っても、
ヘルニアや滑り症、分離症などさまざまな腰痛がありますが、
どの症状にもそうならざるを得なかった共通点があります❢❢

それは骨盤の状態です。

骨盤が歪んでいたり姿勢が悪いと、体が硬くなりやすく、
筋力が低下し血流が悪くなります✷

その結果、腰痛を引き起こします☹︎

当院では骨盤を中心とした矯正治療で根本改善をしていきます！

腰痛でお困りのことがあれば、
是非一度当院へご相談ください✿.*･

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オフィシャルHP　http://asai-medical-wing.com/

こんにちは！

堺市中区にあるVIVA鍼灸接骨整体院 堺深井院です。

肌のターンオーバーってご存知ですか？

肌の新陳代謝、肌の生まれ変わりをターンオーバーといいます。
皮膚は「表皮」「真皮」「皮下組織」の3層から成り、
さらに表皮は一番内側から
・基底層（きていそう）
・有棘層（ゆうきょくそう）
・顆粒層（かりゅうそう）
・角質層（かくしつそう）と4層構造になっています

基底層で生まれた細胞は形を変えながら表面に押し上げられていき、無核となり死んだ状態で角化細胞となりますが、この細胞は新しい細胞に押し上げられるようにして表面まで上がり、最後はアカとなって自然にはがれ落ちる構造となっています。
このサイクルがターンオーバーです

このように表皮は絶えず入れ替わっているため、表皮に傷がついてもかさぶたとなってはがれ落ち、きれいな肌に生まれ変わるのです

また、肌がくすんだり、シミが増えた、濃くなったなどの症状が現れたらターンオーバーの機能が低下しているサインだと見逃さないようにしてくださいね美容鍼で期待できる効果として
真皮層に微小な傷を与えることにより、この傷が修復再生する過程で真皮層細胞のコラーゲンやエラスチンが生成促進されたり、血流の滞りが刺激により改善されることで血色が改善されたり、メラニン沈着が防がれることで、結果として肌組織が改善していきます
鍼の刺激により 、本来のお肌のターンオーバーを促します

お肌の再生には約2週間が目安となります
美容鍼灸の効果は即効性もありますが、定期的に施術を受けて頂くことこでさらなる効果が期待できます

当院でも美容鍼をさせていただいております
お悩みやご相談がある方美容鍼に興味のある方はぜひ、ご連絡ください

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堺市中区にあるVIVA鍼灸接骨整体院 堺深井院です。

突然ですが、皆さんはこんな癖はありませんか？

・捻挫、怪我完治しないままかばいながらの生活

・扁平足、体重が重い

・長時間の同姿勢

・腹筋、背筋の弱さ

・足を組む癖

・出産

これらの癖は「骨盤の歪み」の原因になってしまいそれを続けることによって本格的に身体全体に影響が出ていきます！

男性

・腰痛

・ぎっくり腰

・坐骨神経痛

・五十肩

・ヘルニア

・肥満

・脊柱狭窄症

女性

・頭痛

・膝痛

・肩こり

・首痛

・むくみ、冷え性

・自律神経失調症

・不眠

・産後

・生理

・反り腰

今名前を出した症状は皆さん悩まれてはいませんか？

色んなことを試して中々改善されない症状は是非一度ご相談ください(^^)/

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堺市中区にあるVIVA鍼灸接骨整体院 堺深井院です。

最近すごく暖かくなってきましたねᵕ̈*

日中の暖かい時間帯、
皆さんは運転中に集中力が切れたりしていませんか？⍨

この時期になると、
車内の温暖な空気によって副交感神経が刺激され、
他の季節よりも睡眠意欲などが強くなりやすくなります⚠︎
そのため、
この時期になると日中に集中力が途切れ、
前で徐行・停車している車などに後方から追突してしまったり、
交差点などで前の車の陰から飛び出てきた車に気が付かず衝突する
などの事故が多くなるのです❢❢❢

睡眠をしっかり取り運転をすることや、
長時間運転では休憩・仮眠を取ることを
オススメします.

交通事故に遭遇しないことが一番ですが、
何かお困りのことがございましたらお気軽にご相談ください໒꒱· ﾟ

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