こんにちは。深井駅前で、骨盤矯正・交通事故治療・美容鍼をおこなってます、ＷＩＮＧ鍼灸整骨院です。

今日は、腰痛と肩こりの共通の姿勢についてお話しします。

腰痛や肩こりはあくまで症状です。 なので必ず原因が身体のどこかにあります。

その原因の一つに姿勢バランスの悪化があります。 　　　　　 　　　　 　　　　　 　

その悪い姿勢バランスがどのようなものなのか… 　　　　　 　　　　　 　

まず人の体は横から見たら、軽いS字になってます。

このS字があるので上からの負担に対してクッションの効果があり、衝撃を吸収してくれています。

しかし、腰痛や肩こりの症状でお困りの方の共通点としては、このS字が極端に乱れてしまいます。

大きすぎる場合は、一般的にいう猫背にような状態になってしまい肩や腰などに負担がかかりやすくなります。

またS字が小さい方に関しては、S字の役割であるクッションの役割が果たせなくなります。

そのような状態になると各部分に負担がかかり症状を引き起こしやすい状態になります。

このように腰痛や肩こりは共通して姿勢バランスが原因で症状を引き起こしているケースが多くあります。

この様な症状の方に当院のＡＭＧ矯正が効果的です。 　　　　 　　　　　　 　　　　 　

ご自身の姿勢の状態、腰痛や肩こりなどの症状でお困りの方！！ 　　　 　　　　　

是非一度お気軽にご相談下さい。

〒599-8273 大阪府堺市中区深井清水町4030番地 淀川深井ビル101号
予約優先性
電話番号 072-277-5559
交通事故治療専用ダイヤル　0120-110-900
駐車場 あり（コインパーキング）
休診日 土曜日午後、日曜日、祝日

こんにちは！堺市深井駅前のVIVA鍼灸接骨整体院 堺深井院です。
秋は夕暮れ時に事故が多発するので要注意になります。
夕暮れどきは、ヘッドライトをつけていない車もあり、危険です。
交通事故は、毎年10月から増え始め12月にピークになります。
この時期から気をつけて行動しましょう。
昨日は睡眠がとれましたか？
昨日のお酒が残っていませんか？
イライラしたり、疲れはありませんか？
運転開始後、2時間以内に1回は休憩をとっていますか？
夕方どきですが、ヘッドライトをつけていますか？
これらは交通事故を防ぐチェック事項になるので車を運転する前にご確認ください。
もし事故にあわれたときは
①あわてずに、警察に連絡をする。
②相手を確認する。（名前、住所、連絡先、車のナンバープレート、加入している保険）
③事故状況と目撃者の確認をする。
その場の示談交渉は行わず、必ず警察を呼びましょう！！
交通事故治療は、整骨院でも治療が可能です。
当院の交通事故治療は大変ご好評を頂いており、
病院や整形外科では診てもらえない部分まで対応させて頂きます。
お気軽にご相談下さい。

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こんにちは!堺市深井駅前で、骨盤矯正・交通事故治療・美容鍼灸をおこなってます、wing鍼灸整骨院です。

今日は姿勢についてのお話しです。

姿勢が良い人は、きっちりアゴを引けます。
アゴが引けないと、頭が胴体より前に出てきます。

デスクワークなどされている方だと、6センチくらい頭が前に出ていることもあります。

頭が2.5センチ前に出ると、肩・首には4キロほどの負荷が余計に掛かると言われています。
6センチともなると、肩・首に10キロくらい負荷が掛かるでしょう。
実際には、それプラス頭の重さも掛かります。

それを、24時間365日繰り返したら、身体が壊れちゃいますね。

そこで姿勢を改善するためにストレッチで身体を柔らかくしたり、筋トレで筋肉をつけたり努力しておられる方も多いと思います。
ただ、やみくもにストレッチや筋トレをするだけでは、傾いた建物に対して、「壁や柱を補強しよう」と言っているのと変わりません。

普通、「壁や柱の補強も大事だけど、傾きをなおそう」という考えになるはずです。

当院ではこの傾きを治す治療法としてＡＭＧ猫背・骨盤矯正を行います。

猫背・骨盤矯正を行うことで、歪みを整えることでストレッチや筋トレがより効果的になります。

歪みを整え疲れにくい身体を手に入れイキイキとした生活を送りましょう。

お身体のお悩みございましたら1度ご相談ください。

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こんにちは！堺市深井駅前のVIVA鍼灸接骨整体院 堺深井院です。
みなさんは交通事故のケガの治療を整骨院で受けれることをご存知でしょうか？
整骨院で治療することはできます。
多い質問としては、交通事故に遭ってしまったら、どうすればいいの？
との声が多いので今日はそちらを説明させ頂きます。

①まずは警察に届け出を出しましょう。
②次に加入している自動車保険会社へ事故にあった事を連絡を入れましょう。
※加害者にも加入している保険会社へ連絡をしてもらいます。
※歩行中や自転車での事故の場合は加害者（車）の保険会社のみでOKです。
※自賠責保険、任意保険は、事故証明が必要となります。以下の情報も忘れずに控えておきましょう。
○加害者の氏名、住所や連絡先
○車の登録ナンバー
○任意保険の有無、自賠責証明書番号と保険会社名
これらと病院で検査を受けられて、診断書を出してもらうようにしてください。
当院には交通事故アドバイザーがいてますので、お困りのことがあればお気軽にご相談下さい。

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こんにちは！堺市深井駅前のVIVA鍼灸接骨整体院 堺深井院です。
産後の骨盤矯正についてお話させて頂きます。

産後の骨盤矯正は産後一か月後からが勝負になります！

産後のママの体のダメージは、表面的には現れなかったり
育児に追われるがあまり放ったらかしにしがちです。
ご自分や周囲の人達が思っている異常に体にダメージを負っています。
病気やケガをしたら病院で診てもらいますよね？
それと同じで、出産をしたらしっかりと骨盤をケアして
その後の育児を快適に行えるように準備をすることが大切です。
産後からお尻の形が変わってしまった。
ガニ股で歩いているような感じがする。
産後から尾骨や恥骨が痛い。
妊娠前に履けていたパンツが履けない。
足がむくみやすくなった。
腰や肩が辛い。
当院では上記のようなお悩みをお持ちのママさんがたくさん通われています。
個室もあるのでお子様連れでも安心して治療を受けて頂けます。
この症状以外でもお困りの方は、お気軽にご相談下さい。
お電話お待ちしております。

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こんにちは！堺市深井駅前のVIVA鍼灸接骨整体院 堺深井院です。
本日は交通事故治療についてお話させて頂きます。

交通事故の治療は、自賠責保険適用で自己負担は0円です。

交通事故の心身共に掛かる負担は想像以上に大きなものであり、たとえちょっとした接触事故でも身体に多大な影響を及ぼすことがあります。

たまに「事故直後は痛みや不調がなかったので、病院に行かなかった」という方もいらっしゃいますが、交通事故のケガは後になって痛みが出たり、長引くことで後遺症となる場合が多々あります。初期症状がなかったとしても軽く考えず、適切な処置・治療をされることをおすすめいたします。

また、交通事故の治療は保険の手続きが難しく、その上相手側保険会社との示談交渉などでも忙しくなってしまい、治療を途中で断念してしまう方も少なくありません。

当院では、経験豊富なスタッフがきちんとフォローさせていただきます。ご不安な点は何でもご相談ください。
まずはお電話にてお問い合わせ下さい。

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こんにちは！堺市深井駅前で、猫背骨盤矯正・美容鍼・交通事故治療をおこなってます、ＷＩＮＧ鍼灸整骨院です。

猫背のお話です。

背中が丸くなって見える猫背、見た目も良くないですし健康的でもありませんね。

ただ、猫背にも色んなパターンがあって、人によって違ってきます。

本当に背中（胸椎）が丸くなってしまっている場合もありますが、頭・首・肩の動きや位置関係で丸く見えていることもあります。

いずれにせよ、猫背は見た目が悪いだけの問題ではなく、肩の痛みや腰痛、ピンと来ないかもしれませんが膝痛等の根本的な原因になることがあります。

顎を引くことが予防の基本になりますが、長年猫背の方には辛いことが多いです。

良い姿勢をつくり、良い姿勢をキープしやすくする。

その為の施術やエクササイズ、ストレッチ等をさせていただいております。

姿勢や骨盤の歪みが気になる方は一度当院までお問い合わせ下さい。
お気軽にご相談下さい。

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堺市深井駅前の、矯正・美容鍼・交通事故治療を行っているVIVA鍼灸接骨整体院 堺深井院です。

今日はお肌のことについてお話させて頂きます。

ニキビ、しみ、クマ、しわ、ほうれい線といった肌の悩みやトラブルの多くは、肌の新陳代謝であるターンオーバーの乱れからきています。ターンオーバーの周期は28日程度とされており、このサイクルが正常であれば肌年齢が若くなります。しかしターンオーバーの周期には個人差があり、年齢やストレスの度合いによっても変化します。一般的に加齢とともにサイクルが長くなる傾向にあり、40代では40日程度になることもあります。

ターンオーバーの正常なサイクルを保つには、年齢にかかわらず美容鍼によるアプローチが有効です。皮膚の細胞は、①表皮、②真皮、③皮下組織の3層に分かれており、皮膚の大部分を占めるのは、②真皮です。真皮はほとんどがコラーゲン繊維でできており、肌のみずみずしさや弾力などに深く関わっています。コラーゲンは、年齢とともに減少し、硬くなり、弾力を失います。動きに対してスムーズに対応できなくなり、コラーゲンの機能が衰えると、シワやたるみとなるのです。また、一般に、女性ホルモンは30歳頃から低下し始めるといわれており、お肌の弾力や顔色、艶にもその影響が及びます。真皮層に鍼で刺激を与えると細胞が「傷つけられた」と認識し、その部分を修復するためにコラーゲンやセラミドなど、肌にとって大切な成分の生成が促進されます。その結果、ターンオーバーのサイクルが整い、肌トラブルが改善されるだけでなく、肌の状態が良くなることでエステや化粧品の効果をより高めることにもつながります。

当院は美容鍼を行っているので、お気軽にお問い合わせ下さい。

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こんにちは！堺市深井で、骨盤矯正・交通事故治療・美容鍼灸をおこなってます、VIVA鍼灸接骨整体院 堺深井院です。

夏場はクーラーで知らずのうちに、身体が冷えていることが多いです。

身体が冷えすぎるとぎっくり腰になる方が増えます。

朝起きた瞬間になった…。くしゃみや前かがみになったときにグキッとなった…。などきっかけは様々です。

ぎっくり腰は一度もなったことがない人もいるのに、何度も繰り返してしまっている方もいます。

それはなぜでしょうか？？　　　

その違いの一つに身体の歪みがあります。

歪んだ状態で腰に負担がかかる動作をしてしまうと痛みが出てしまう可能性が上がってしまいます。

冷えると身体に力が入ってしまい負担が大きくなってしまうこともあるのですが、

冷えだけが原因ではなく、身体の歪みや動きの悪さが根本にあるからです。

なるべく冷やさないように注意することも大切ですが、根本にある身体の状態もしっかりと

ケアすることが大切です。　　

当院は関節の可動域や筋肉の柔軟性を高め根本的に改善していきます。

症状がなくても以前にぎっくり腰になったことがある方は予防の為に！！

症状がありお悩みの方！！ぜひ一度お気軽にご相談下さい。

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こんにちは！深井駅前で、骨盤矯正・交通事故治療・美容鍼をおこなってます、ＷＩＮＧ鍼灸整骨院です。

今日は姿勢のお話です。

早速ですが姿勢改善の第一歩はアゴを引くことです。

頭・肩・股関節が横から見たときに、一直線に揃えやすいからです。

さて、アゴを引く指導をしていると、みなさん苦手意識を持たれるようです。

引くのがツラい、息苦しく感じる等、理由は様々ですが本来楽なはずの動きをしんどく感じてしまうようです。

これは、慣れの問題もありますが、ちょっとしたテクニックを知っているかだけでも、アゴを引く難易度が下がります。

そのテクニックですが、「舌の先を、上の前歯の付け根あたりに押し付ける」です。

試しに行ってみてください。

首の前側のツッパリ感、力みが軽減されて、アゴが引きやすくなったのではないでしょうか？

実は、アゴを引くとき、舌の先が上の前歯の付け根あたりを押し付けるのは普通の動きなのです。

ただ、アゴが引きにくい方は、舌が下アゴに収まった状態になっていることがあります。

舌がのどに落ちやすいため、息苦しく感じてしまいます。

アゴを上げて、なんなら口を開けて口呼吸したくなります。

ちなみに余談ですが、舌の先を上の前歯の付け根あたりに押し付けると、鼻呼吸がしやすくなることがあります。

アゴを引くのが、難しいと思えるようでしたら、一度お試しください。

また当院独自のAMG式矯正で正しい姿勢になってしんどい身体とお別れしましょう。
お気軽にお問い合わせ下さい。

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